محمد صلاح يصل إلى تركيا تمهيدًا للإعلان الرسمي عن انضمامه إلى طرابزون سبور
مصر تعلن: إثيوبيا تتحمل مسئولية إرباك إدارة السدود بسبب غياب البيانات
إدارة ترامب تقرر إغلاق 5 بعثات دبلوماسية حول العالم
طائرة خاصة تنقل محمد صلاح إلى إسطنبول
التعليم تكشف تفاصيل دراسة الصف الثالث الثانوي بنظام البكالوريا المصرية
التعليم: زيادة درجات التظلمات حق للطالب إذا ثبت استحقاقها
رسميًا.. فتح موقع التنسيق أمام طلاب المرحلة الأولى لتسجيل الرغبات
بـ7 مقاعد ومدى يصل إلى 1150 كم.. DFSK E5 تقتحم سوق السيارات الكهربائية في مصر بسعر منافس
#الجمهورية_الجديدة
السبت 17 يونيو 2023 |
08:24 م
مشروب سالي فؤاد للشبع ورفع الحرق
شارك الان
أكدت خبيرة التغذية على الفوائد الكبيرة لبذور الشيا خلال فيديو على حسابها عبر تطبيق "انستجرام" وقالت أن مشروب الشيا يساعد في الشبع لفترات طويلة كما يرفع الحرق في الجسم.
ويتم تحضير المشروب عن طريقة إضافة ملعقة كبيرة من بذور الشيا على نصف لتر من الماء، وسنلاحظ انتفاخ الحبوب وتكوين مادة جيلاتينية.
ومن فوائد الشيا أنها غنية بأوميجا ٣ وتحافظ على صحة الدماغ، ايضا تعزز الهضم وتقي من الإمساك، وتخفض ضغط الدم المرتفع، ومستويات الكوليسترول الضار في الدم.
شاهد ايضا
استطلاع راى
هل تتوقع اندلاع مواجهة عسكرية مباشرة بين إيران والولايات المتحدة؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
5865 جنيه مصري
سعر الدولار
50.23 جنيه مصري
سعر الريال
13.41 جنيه مصري
